torsdag 12 september 2013

Nya dieter

Jag har börjat avfölja folk på Twitter för att de lägger ut statusar och inlägg om hur långt de joggat och hur snabbt (läs långsamt) det gick. Jag är också allergisk mot LCHF eftersom det är en fruktansvärt oetisk diet och livsstil (både sett till klimat och djurhållning). Den relativt nya 5:2-dieten är jag också skeptisk till eftersom det kan vara svårt att minska ner kcal-intaget bara två dagar av fem - varför inte göra det alla dagar? Då behåller du ju kontrollen samt går ner i vikt liksom!

Är du nyfiken på 5:2 och inte orkar läsa någon av de alla böcker som ligger på topplistan om denna diet har Nanna Johansson tips på recept och hur du ska få dieten att fungera. Klicka här.

Sånt jag tycker om (89)


Sånt jag tycker om (89), originally uploaded by martinaph.
I tisdags var det återigen dags för dopp i havet. Jag hoppas att det inte var sista för i år.

onsdag 4 september 2013

Vulkano

När jag fick reda på att Those dancing days lagt av blev jag gråtfärdig. Men i askan av bandets utbrunna vedträn fanns godbiten väldigt hypade Vulkano kvar. Lite hårdare än Those dancing days, men ack så bra. Jag hoppas på att det kommande albumet levererar liksom singeln och en turné i höst!

apples with a view


apples with a view, originally uploaded by martinaph.
Grebo Augusti 2013

Sånt jag tycker om (87)


Sånt jag tycker om (87), originally uploaded by martinaph.
Är det Rudbeckia?